BEAUTY.sk BEAUTY.sk

Máte štíhlosť v génoch? Zistiť to môžete i zmeraním tejto časti tela
zdroj: SAMphoto

Máte štíhlosť v génoch? Zistiť to môžete i zmeraním tejto časti tela

Áno, dá sa to zistiť obyčajným meraním istej časti vášho tela.

Či ste dostali štíhlosť do vienka, viete ľahko posúdiť aj zmeraním istej časti tela. Tak schválne, tipnite si, ktorá to je.

Kto tipoval zápästie, trafil do čierneho. I táto, na pohľad v podstate bezvýznamná časť nášho tela, môže dopredu určiť, či máte genetické predpoklady na to, aby ste boli štíhla. Takže zoberte do ruky meter a poďme na to.

V podstate ide o to, aby ste si zmerali kostrovú štruktúru vášho tela a podľa toho zistíte, do akej skupiny ľudí patríte. Existujú totiž až 3 typy:

- ľudia s obvodom zápästia 15-17 cm, ktorí majú slabšiu kostru a užšie kĺby

- ľudia s obvodom 17-19 cm - so stredne silnou kostrou

- ľudia s obvodom 19 cm a vyššie - najsilnejšia kostra

Samozrejme, netreba hneď zúfať, ak ste sa po meraní ocitli v skupine číslo tri. Áno, ľudia, ktorí majú štíhlosť v génoch to majú jednoduchšie, ale nikde nie je napísané, že i vy sa raz nemôžete pýšiť krásnou postavou. Stačí len správna životospráva a poctivé cvičenie. Inšpiráciu môžete nájsť i v nasledujúcich článkoch.

Najnovšie z kategórie: Fitness

Pozri viac

Odporúčame

Fun rádio