Beauty.sk Beauty.sk

Delikátne a zdravé raňajky: Vyskúšajte pečené ovocie, ktoré pripravíte za pár minút
zdroj: YouTube.com/Beautifood

Delikátne a zdravé raňajky: Vyskúšajte pečené ovocie, ktoré pripravíte za pár minút

Sladké a zdravé raňajky, ktoré sú ako stvorené na víkend.

Koncom náročného pracovného týždňa je správny čas vydýchnuť si. Užívať si prvé slnečné počasie s vôňou jari vo vzduchu a k tomu chutné jedlo. Toto je tá najlepšia kombinácia, ktorú si môžete dopriať aj vy. Ako lepšie začať deň než so zdravými a sladkými raňajkami? Pripravte si chutné a jednoduché zapečené ovocie. 

Ingrediencie:

  • 1 hrnček ovsených vločiek
  • 4 lyžice medu
  • 1/2 hrnčeka nasekanej čokolády na varenie
  • 1 lyžička škorice
  • 1/2 hrnčeka orechov (mix)
  • ovocie podľa chuti (odporúčame banány alebo jablká)

Postup: Vločky, čokoládu, orechy, med a škoricu dôkladne premiešame. Pripravené ovocie uložíme na plech s papierom na pečenie a plníme zmesou. Pečieme približne 25 minút pri 180 stupňoch. Podávame posypané škoricou. Presný postup nájdete v nasledujúcom video návode. 

Odporúčame

Najnovšie z kategórie: Jedlo

Pozri viac

Fun rádio