BEAUTY.sk BEAUTY.sk

Očistite organizmus lahodným smoothie nápojom. Doprajte si každé ráno tento drink
zdroj: pixabay.com

Očistite organizmus lahodným smoothie nápojom. Doprajte si každé ráno tento drink

Nemusíte čakať do leta, aby ste si vychutnali smoothie nápoje. Niektoré sú skvelou voľbou i teraz.

Veď práve počas prechodného obdobia treba náš organizmus zásobiť vitamínmi čo najviac. A čo iné vám v tomto môže pomôcť viac, ako chutné smoothies, ktoré dokonca naštartuje váš metabolizmus a pomôže nejaké to kilečko zhodiť. Doprajte si tento nápoj každé ráno pred začatím vášho dňa. Nápoj vás prečistí a pôsobí zároveň ako silný antioxidant.

Budete potrebovať

2.5 dcl vody
50g cherry rajčín
100g ľadového šalátu
50g mrkvy
70g jabĺk
10g čerstvého zázvoru
Chia semiačka

Počas noci nechajte chia semiačka vo vode. Ráno rozmixujte všetky suroviny, pridajte semiačka a opäť pomixujte.

Najnovšie z kategórie: Zdravie

Pozri viac

Odporúčame

Fun rádio