BEAUTY.sk BEAUTY.sk

Dokonalé pozadie bez drepovania: Dosiahnete ho i týmito cvikmi
zdroj: Samphoto

Dokonalé pozadie bez drepovania: Dosiahnete ho i týmito cvikmi

Táto časť tela patrí medzi najobdivovanejšie. Preto sú mnohé ženy posadnuté formovaním svojho zadočka.

Dokonalý

Ktorá ženy by ho nechcela? A ktorý chlap by sa za ním neotočili? Na rozdiel od iných partií, dopracovať sa k pevnému a guľatému zadočku nemusí byť také náročné. Postačí vám poznať zopár správnych cvikov, nájsť si denne polhodinku a už o pár týždňov sa i vy budete môcť pýšiť krásnym pozadím.
Teraz však nie je reč o drepovaní, ktoré mnohí považujú za jediný spôsob, ako docieliť krivky snov. Existujú i iné cviky, rovnako účinné a možno trochu zábavnejšie. Takže ak vás nebaví obyčajné drepovanie, môžete sa pustiť do série týchto cvikov. Výsledky sa dostavia rýchlejšie, než by ste čakali.

VIDEO: Ak chcete mať krásny zadoček, rozhodne sa inšpirujte týmito cvikmi

Najnovšie z kategórie: Fitness

Pozri viac

Odporúčame

Fun rádio